Описание
5-HTP Грифония: НАСТРОЕНИЕ, СОН И АППЕТИТ. Информация о продукте: Каждая капсула содержит 500 мг семян Грифонии (Griffonia simplicifolia Dc. Bai/l.), гидроспиртовой сухой экстракт (10/15:1), титрованного 20% (100 мг) 5-HTP мальтодекстрина, антислеживающие агенты (растительный стеарат магния и диоксид кремния). Капсула растительного происхождения изготовлена из гидроксипропилметилцеллюлозы. 5-HTP (5-гидрокситриптофан), природная аминокислота, предшественник нейромедиатора серотонина и промежуточный продукт метаболизма триптофана, участвует в регуляции настроения, сна, эмоций, аппетита и когнитивных функций. Триптофан, предшественник 5-HTP и серотонина, содержится во многих продуктах питания, особенно в мясе и молочных продуктах, однако только 3% его проникает через гематоэнцефалический барьер, по сравнению с 70% 5-HTP. Основной источник 5-HTP — семена африканского бобового растения (Griffonia simplicifolia). Психоактивное действие 5-HTP, по-видимому, зависит от его влияния на синтез серотонина в ЦНС. 5-HTP стимулирует серотонинергические нейроны к увеличению выработки и, следовательно, высвобождения серотонина. Депрессия и перепады настроения. Снижение уровня 5-HTP наблюдалось у пациентов с депрессией в многочисленных клинических исследованиях. В эксперименте, проведенном во Франции с участием 28 (из 36) испытуемых, страдающих тяжелой депрессией и получавших лечение 5-HTP, были отмечены положительные результаты. Улучшение симптомов депрессии наблюдалось у 24 пациентов, госпитализированных с депрессией и получавших лечение 5-HTP в японском исследовании. В двойном слепом исследовании 59 пациентов с депрессией, получавших 150-300 мг/день в течение 3 недель, положительный ответ был отмечен у 90 испытуемых (67,8%), у 13 из которых наблюдалось значительное улучшение. 80% респондентов достигли улучшения в Неделя 1. Контроль аппетита. Эффект похудения от 5-HTP обусловлен тем, что в форме серотонина он подавляет сигнал голода, снижает тягу к углеводам и улучшает настроение, увеличивая базовое потребление калорий. Снижение массы тела по сравнению с плацебо наблюдалось при дозировке 800-900 мг/день в течение нескольких недель, в процентах от 2 до 5%, без изменения настроения. В двойном слепом плацебо-исследовании с участием 19 тучных испытуемых прием 5-HTP (8 мг/кг/день) в течение 5 недель привел к снижению веса на 50% по сравнению с контрольной группой. Последующий 12-недельный эксперимент дал те же результаты. В другом исследовании 20 женщинам с избыточным весом давали 900 мг/день 5-HTP или плацебо в течение 6 недель. По завершении исследования в группе, принимавшей 5-HTP, наблюдалось снижение массы тела (2-5%), но не в группе, принимавшей плацебо. В группе плацебо наблюдались аналогичные преимущества. Аналогичные результаты были получены в двойном слепом исследовании с участием 14 женщин с избыточным весом (900 мг/день) при приеме 500 мг 20% 5-гидрокситриптофана. Мигрень, головная боль. Низкий уровень серотонина может вызывать хронические головные боли и мигрени. 115-HTP успешно применялся для профилактики хронических головных болей различных типов, включая мигрень напряжения. В одном исследовании 124 пациента получали лечение 5-HTP (600 мг/день) или метисергидом (препарат от мигрени) в течение 6 месяцев. Значительное улучшение наблюдалось у 75% пациентов, получавших метисергид, и у 71% пациентов, получавших 5-HTP. 115-HTP снижал интенсивность и продолжительность приступов, а не частоту, демонстрируя лучшую переносимость. В другом исследовании с участием 48 детей (6-13 лет) прием 4,5 мг/кг/день 5-HTP привел к снижению на 70%. Частота мигреней, по сравнению с 1% в группе плацебо. 5-HTP эффективен при лечении бессонницы, особенно в улучшении качества сна в фазе быстрого сна (REM-сна). 5-HTP напрямую превращается в мелатонин, поэтому некоторые эффекты 5-HTP, вызывающие сон, являются результатом повышения уровня мелатонина. Некоторые французские исследователи наблюдали, что введение 100 мг/день 5-HTP испытуемым, страдающим легкой бессонницей, приводило к значительному улучшению качества сна. В исследовании детей, страдающих кошмарами и постоянными ночными страхами, введение 2 мг/кг/день 5-HTP в течение 6 месяцев привело к ремиссии расстройства у 83% леченных детей. Злоупотребление психостимуляторами. Амфетамин и кокаин повреждают целостность серотонинергических нейронов ЦНС. Некоторые исследования указывают на потенциальное использование 5-HTP для лиц, принимающих психостимуляторы в дозах или хронически, в частности амфетамин. Метамфетамин, кокаин. Наибольшая польза связана с улучшением когнитивных нарушений, вызванных злоупотреблением этими веществами. Фибромиалгия. Были получены хорошие результаты в отношении анальгетического действия у пациентов, страдающих фибромиалгией. Ведутся исследования по улучшению дозировок и снижению токсичности. БИБЛИОГРАФИЯ
Артикул: 935634028
