Описание
Витамин D — жирорастворимый витамин, то есть он растворяется в жирах. Он обычно существует в двух формах: витамин D2, или эргокальциферол, и витамин D3, или холекальциферол (наиболее усвояемая форма).
Витамин D3 способствует поддержанию здоровья костей и мышц, а также нормальной работе иммунной системы.
Эта пищевая добавка помогает организму усваивать кальций, один из основных элементов, необходимых для укрепления костей. Наряду с кальцием, витамин D помогает предотвратить остеопороз — заболевание, при котором кости становятся тоньше, слабее и подвержены переломам.
